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Weitere Informationen 'Das Starter Kit fürs Dummytraining räumt auf mit Chaos und Überforderung und zeigt dir, wie du von Anfang an sinnvoll trainierst.
In dieser Podcastepisode erfährst du, was im kostenlosen Starter Kit steckt, für wen es gedacht ist und wie du mit klaren Übungen, einer Roadmap und einer idealen Trainingswoche strukturiert und stressfrei ins Dummytraining startest.
